Главное
Михаил Храпочкин: «Ребята, которые заключили контракт, – настоящие герои»
Вальс под музыку военных лет станцевали на площади Ленина
Сотни богородчан прошли в колонне демонстрантов в честь Дня Победы (Фото и видео)
Мы в соцсетях:
  • Новости
  • Статьи
  • Фоторепортажи
  • Победа-80
  • Рубрики
    • Здравоохранение
    • Культура
    • Наша история
    • Общество
    • События
    • Спорт
    • Новости компаний
    • СвоихНеБросаем
  • Контакты
Logo
Logo
  1. Главная
  2. Здравоохранение
  3. Что такое неалкогольная жировая болезнь печени

Что такое неалкогольная жировая болезнь печени

  • 27.07.2023 11:11
Что такое неалкогольная жировая болезнь печени
БВ

 

В настоящее время неалкогольная жировая болезнь печени (НАЖБП) является самым частым хроническим заболеванием печени, которым страдает от 25 до 30% взрослого населения жителей развитых стран.

В России у пациентов амбулаторного профиля распространенность составила 37,3%. Прогноз роста данной патологии среди населения весьма удручающий - в 2023 году распространенность увеличится до 56%.

Заболевание характеризуется избыточным накоплением жира в клетках печени, что приводит к стеатозу, а при длительном течении возникает воспаление в клетке печени, что приводит к ГЕПАТИТУ и в дальнейшем к циррозу печени (ДАЖЕ В ОТСУТСТВИИ УПОТРЕБЛЕНИЯ АЛКОГОЛЯ) и раку печени.

НАЖБ часто сочетается с ожирением, сахарным диабетом 2 типа.

У пациентов с НАЖБП чаще других случаются инсульты и инфаркты, т.е данное заболевание значительно утяжеляет течение имеющихся и влечет за собой новые болезни.

Согласно клиническим рекомендациям, одним из эффективных методов профилактики и лечения данного заболевания является снижение массы тела. Снижение веса приводит к уменьшению воспаления в печени, а, следовательно, и риск возникновения цирроза.

В плане снижения веса не нужно гнаться за быстрым результатом, т.к. быстрое снижение веса также неблагоприятно влияет на печень. Стремитесь к снижению хотя бы 500 гр. в неделю. И старайтесь удерживать достигнутые результаты в течение года. Используйте «уловки» рационального питания: есть медленно; есть вовремя и в отведенном для этого месте, запретить себе ходить на кухню; вставать сразу после еды; НИКОГДА не есть под телевизор, под телефон, с книгой, не перекусывать во время приготовления, есть небольшими порциями, пользоваться маленькими тарелками, не ходить в магазин голодными, не есть позже чем за 2 часа до сна.

Рекомендованы любые физические упражнения несколько раз в неделю (и не обязательно посещать модный и дорогой фитнес-центр: очень полезны прогулки на свежем воздухе, скажем с собакой; плавание в бассейне хотя бы 2 раза в неделю, езда на велосипеде.

Таким образом, неалкогольная жировая болезнь печени - это НЕ ТОЛЬКО отложение жира в печени, но и мультисистемное заболевание. Относиться к этой проблеме нужно со всей долей ответственности!

Читайте также

Пожилым богородчанам  рассказали, как предупредить бытовой травматизм

  • 08 мая 2025 10:08

Не секрет, что в преклонном возрасте ушибы и травмы несут большие риски в связи с возрастной хрупкостью костей и могут приводить к длительному обездвиживанию и к потребности в посторонней помощи и уходе.

Читать далее

Богородчанам рассказали, что нужно знать о здоровом долголетии

  • 07 мая 2025 15:57

Как обеспечить здоровье на долгие годы, рассказала главный гериатр Тульской области Татьяна Коломейцева.

Читать далее

Вакцинация: зачем она нужна и как работает?

  • 24 апреля 2025 12:09

Хотя мы рождаемся с иммунной системой, способной бороться со многими инфекциями, она не обладает врожденным иммунитетом к конкретным возбудителям. Антитела, полученные от матери, обеспечивают лишь временную защиту. Вакцинация играет ключевую роль в формировании специфического иммунитета, защищая от опасных и распространенных заболеваний.

Читать далее

Лента новостей

Михаил Храпочкин: «Ребята, которые заключили контракт, – настоящие герои»
  • 15:00
Вальс под музыку военных лет станцевали на площади Ленина
  • 14:30
Сотни богородчан прошли в колонне демонстрантов в честь Дня Победы (Фото и видео)
  • 14:00
Владимир Миронов: «Мы активно помогаем бойцам СВО»
  • 13:00
Подножие братской могилы укрыл ковер из живых цветов
  • 12:40
РУВИКИ представила уникальную базу героев страны и обошла Википедию по количеству материалов
  • 12:35
День Победы – один из самых важных праздников в России (Фото и видео)
  • 12:20
Все новости

Мы в соцсетях

  • Телеграм
  • Одноклассники
  • Вконтакте

Самое читаемое

1.

Памятные даты военной истории России
  • 08:49 09 апреля 2025

2.

Памятные даты военной истории России
  • 08:12 16 апреля 2025

3.

Дмитрий Миляев отчитался о работе по нацпроекту на заседании Госсовета
  • 14:28 16 апреля 2025

4.

В Богородицке прошёл муниципальный праздник «День призывника»
  • 17:12 22 апреля 2025

5.

В Тульской области подвели промежуточные итоги месячника чистоты
  • 15:39 22 апреля 2025

 

© 2024, Сетевое издание Богородицкие вести (bogoroditskievesti.ru).

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Регистрационный номер Эл № ФС77-81516 от 15 июля 2021 г.

Учредитель: государственное учреждение Тульской области "Информационное агентство "Регион 71".

Главный редактор: Галина Александровна Шестова.

Адрес редакции: 301835, Тульская область, Богородицкий р-н, г. Богородицк, ул. Пролетарская, д. 49.

Знак информационной продукции 12+ Все права на материалы, опубликованные на сайте БОГОРОДИЦКИЕ ВЕСТИ (bogoroditskievesti.ru), принадлежат ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и охраняются в соответствии с законодательством РФ. Использование материалов сайта возможно только с письменного разрешения правообладателя.

яндекс.ћетрика

Страницы

    • О редакции
    • Реклама
    • Контакты

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов,
Политикой обработки персональных данных пользователей сетевых изданий, входящих в состав ГУ ТО «Информационное агентство «Регион 71» и обработкой персональных данных Яндекс.Метрикой нажмите здесь.