Легче пережить морозную погоду помогут советы богородицких спасателей

Фото: Богородицкие вести
Сильные холода могут стать серьёзным испытанием для каждого. В такие дни особенно важно соблюдать меры предосторожности и заранее позаботиться о безопасности, чтобы избежать проблем.
МЧС России рекомендует:
-тщательно подбирать гардероб;
-при первых признаках обморожения зайти в ближайшее теплое помещение;
-использовать исправные электрообогревательные приборы;
-не перегружать сеть: не включать в одну розетку сразу нескольких мощных потребителей энергии;
-в сильные морозы топить печь 2-3 раза в день по 1-1,5 часа;
-не выезжать в дальнюю поездку на неподготовленной машине;
-попали в беду или стали свидетелем происшествия - сообщить на единый номер вызова экстренных служб «112».
Что нельзя делать на морозе?
- Курить. Никотин сужает периферические сосуды, из‑за чего ухудшается кровоснабжение рук и ног и повышается риск обморожения.
- Употреблять алкоголь.
- Выходить на улицу с влажными волосами после душа. Влага быстро охлаждается на ветру и усиливает потерю тепла, повышая риск переохлаждения.
- Допускать потоотделение. На морозе важно одеваться так, чтобы не перегреваться: влажная одежда и пот ускоряют охлаждение, потому что вода отводит тепло значительно быстрее, чем воздух.
Следование этим простым и действенных рекомендациях поможет легче пережить морозную погоду.