Никотин оказывает возбуждающий эффект на мозг человека и сужает сосуды, тем самым поднимая их тонус, и в итоге вызывает бессонницу.
Нарушения сна проявляются от любых сигарет, включая электронные, которые табачные компании часто выдают за безопасную альтернативу обычным. Однако на самом деле они абсолютно так же доставляют ядовитый алкалоид в мозг и негативно влияют на сон. Так что пора начать бороться с зависимостью, ведь от качества сна зависит и наше общее здоровье!
Кстати, в этой борьбе очень важна поддержка единомышленников. Их вы можете найти в сообществах движения «Давай бросать». А ещё вам всегда готовы помочь в центрах здоровья, которые работают по нацпроекту «Демография»: vk.cc/cj7KAM.
нацпроекты нацпроектдемография демографиявприоритете
По итогам диспансеризации заполняется Карта учета диспансеризации. Работающие также получают справку о прохождении медосмотра: она нужна, чтобы подтвердить на работе свое освобождение на один рабочий день. Освобождение от работы для прохождения диспансеризации с сохранением рабочего места и среднего заработка гарантируется ст. 185.1 Трудового кодекса.
С 4 по 10 августа в России проходит Неделя популяризации грудного вскармливания. Заведующая женской консультацией Тульского областного перинатального центра Анастасия Суслова рассказала о неоспоримых преимуществах естественного кормления
Одним из опасных представителей заболеваний головного мозга является острое нарушение мозгового кровообращения (ОНМК), иными словами – инсульт. Он спровоцирован рядом заболеваний и осложнений сердечно-сосудистой системы: артериальной гипертензией, нарушением сердечного ритма, атеросклерозом и сахарным диабетом.
