Спасатели знакомят богородчан с основными правилами Крещенских купаний

Архивное фото
Христианский праздник Крещения Господня отмечается в ночь на 19 января ежегодно. В эту ночь принято совершать обряд священного омовения, и обычно это время сопряженно с крещенскими морозами.
В последние годы православная традиция привлекает все больше желающих посетить в праздник проруби. Правила безопасности при этом соблюдают далеко не все. Прежде чем принять такое отважное решение необходимо ознакомиться с противопоказаниями и мерами предосторожности при купании.
Для предотвращения несчастных случаев, травм во время участия в обряде христианского праздника необходимо придерживаться некоторых правил:
- Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях. На территории Богородицкого района это – купель святого источника с. Папоротка, на территории Куркинского района – купель святого источника п. Грибоедово. Купание происходит организованно, и в случае возникновения сложностей существует возможность оказания квалифицированной помощи на месте.
- Любые алкогольные напитки запрещены. Также не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения.
- Рекомендуется иметь с собой удобную, непромокаемую и не скользкую запасную обувь, воспользоваться ей, идя по дорожке к купальне. Не торопиться, не бежать, так как велик риск поскользнуться и получить повреждения.
- Ожидая своей очереди, сделать небольшую разминку: прыжки, приседания, короткая пробежка поможет разогреть тело.
- Новичкам лучше не совершать плавательных движений, спустившись в воду, достичь глубины, которая вам нужна, и выходить. Неподготовленные люди могут не справиться с учащенным дыханием, возникающим, как защитная реакция на воздействие холодной воды.
- Противопоказанием при нырянии в порубь являются любые заболевания головного мозга и сосудов. При погружении полностью, сосуды рефлекторно резко сужаются, что может привести к инсульту, потери сознания.
- Для ныряний в ледяную воду требуется специальная предварительная подготовка в виде постепенного закаливания. Если этого нет, то организм может испытать шок от резкого изменения температурного режима.
- Новичкам рекомендуется не погружаться в купель с головой.
- Оптимальное время нахождение в проруби около одной минуты. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
- При выходе лучше воспользоваться помощью, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду. Можно использовать страховку в виде веревки с узлами.
- После купания не рекомендуется стоять на морозе, лучше растереться сухим полотенцем, и надеть теплую одежду.
- Рекомендуется в качестве профилактической меры выпить горячий травяной напиток или чай.
Для проведения безопасных купаний на ночь Крещения Господня выбор места расположения купели, осуществляется тщательно, и в соответствии со всеми установленными нормативами.
ОНД и ПР по Богородицкому и Куркинскому районам